Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse

Wenn du nach einem herzhaften und wohltuenden Gericht suchst, das sowohl einfach zuzubereiten als auch köstlich ist, dann ist dieser Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse genau das Richtige für dich! Dieses Rezept vereint die süß-nussigen Aromen von Rosenkohl mit der Cremigkeit von Käse und dem Komfort von Kartoffeln. Es eignet sich perfekt für geschäftige Wochentage, wenn du nicht viel Zeit hast, aber dennoch eine leckere Mahlzeit auf den Tisch bringen möchtest. Und das Beste daran? Es ist vegetarisch!

Dieser Auflauf ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern er bringt auch die Familie zusammen. Egal, ob beim gemütlichen Abendessen oder bei einem Familientreffen – er wird sicher ein Hit sein!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfache Zubereitung: Mit nur wenigen Schritten zauberst du ein Gericht, das alle begeistert.
  • Familienfreundlich: Die Kombination aus Rosenkohl und Käse macht dieses Gericht zu einem Favoriten bei großen und kleinen Essern.
  • Vorbereitungsbequemlichkeit: Dank des Vorkochens ist der Auflauf schnell fertig – ideal für stressige Tage.
  • Köstlicher Geschmack: Die Mischung aus cremiger Soße und goldbraunem Käse sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
Rosenkohlauflauf

Zutaten, die du brauchst

Für diesen leckeren Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse benötigst du einige einfache und gesunde Zutaten, die du wahrscheinlich schon in deiner Küche hast. Lass uns gleich loslegen!

Für den Auflauf

  • 500 g Rosenkohl
  • 700 g Kartoffeln (festkochend)
  • 250 ml Kochsahne (15% Fett)
  • 250 ml Milch (3,5% Fett)
  • 1 TL Gemüsebrühe (ca. 5 g)
  • 1 Zehe Knoblauch (gepresst)
  • je 1 Prise Salz, Pfeffer & Muskatnuss
  • 150 g Emmentaler oder Gouda (gerieben)

Variationen

Das Schöne an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst es ganz einfach an deinen Geschmack oder die Zutaten anpassen, die du zur Hand hast.

  • Gemüse hinzufügen: Probiere es mit Brokkoli oder Blumenkohl für noch mehr Nährstoffe und Farbe.
  • Käse variieren: Teste verschiedene Käsesorten wie Parmesan oder einen würzigen Cheddar für einen intensiveren Geschmack.
  • Kräuter ergänzen: Frische Kräuter wie Thymian oder Petersilie können eine aromatische Note hinzufügen.
  • Vegan machen: Ersetze die Kochsahne durch pflanzliche Sahne und den Käse durch eine vegane Alternative.

Wie man Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse macht

Schritt 1: Rosenkohl vorbereiten

Zuerst waschen wir den Rosenkohl gründlich. Den Strunk großzügig abschneiden, sodass die äußeren und welken Blätter abfallen. Ein kleiner Trick: Wenn du den Strunk kreuzweise einschneidest, garen die Röschen gleichmäßiger und schneller. So sind sie am Ende schön zart!

Schritt 2: Kartoffeln schneiden

Jetzt kommen die Kartoffeln dran! Diese sollten geschält werden. Halbiere sie der Länge nach und schneide sie in 1 – 1,5 cm dicke Scheiben. Zusammen mit dem Rosenkohl gibst du alles in einen Topf mit gesalzenem Wasser. Bring es zum Kochen und lass es etwa fünf Minuten köcheln. Danach gut abgießen und in eine Auflaufform geben.

Schritt 3: Soße zubereiten

In einer Schüssel vermischst du nun die Kochsahne, Milch, gepressten Knoblauch und Gemüsebrühe zu einer cremigen Soße. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken – das gibt dem Ganzen einen wunderbaren Geschmack! Diese Soße macht den Auflauf besonders saftig und aromatisch.

Schritt 4: Alles zusammenbringen

Verteile die Soße gleichmäßig über das Gemüse in der Auflaufform. Jetzt kommt der letzte Schliff: Streue den geriebenen Käse darüber! Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft (200 Grad O/U-Hitze) etwa 40 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und das Gemüse schön gar ist. Achtung beim Öffnen der Ofentür – heißer Dampf könnte aufsteigen!

Und voilà – dein köstlicher Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse ist bereit zum Genießen! Lass es dir schmecken!

Profi-Tipps für Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse

Ein paar kleine Tricks können deinen Rosenkohlauflauf noch köstlicher machen!

  • Rosenkohl blanchieren: Blanchiere den Rosenkohl für 2-3 Minuten in kochendem Wasser, um seine Farbe und den Geschmack zu intensivieren. Das sorgt für eine attraktive grüne Farbe und einen knackigen Biss.

  • Kartoffelsorten variieren: Experimentiere mit verschiedenen Kartoffelsorten wie festkochenden oder mehligkochenden, um die Konsistenz des Auflaufs anzupassen. So kannst du den perfekten Biss erzielen, je nach Vorliebe.

  • Käsemischung verwenden: Mische verschiedene Käsesorten wie Gouda und Emmentaler, um einen komplexeren Geschmack zu erzielen. So wird dein Auflauf besonders aromatisch und cremig.

  • Gewürze anpassen: Fühle dich frei, weitere Gewürze hinzuzufügen, wie z.B. Thymian oder Paprika, um dem Auflauf eine persönliche Note zu geben. Das hebt das Gericht geschmacklich hervor und macht es einzigartig.

  • Überbacken für die perfekte Kruste: Stelle sicher, dass der Käse schön goldbraun wird, indem du die letzten 5 Minuten des Backens die Grillfunktion des Ofens einschaltest. Das verleiht dem Auflauf eine unwiderstehliche Kruste.

Wie man Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse serviert

Die Präsentation ist das A und O! Hier sind einige kreative Ideen, um deinen Rosenkohlauflauf ansprechend zu servieren.

Garnierungen

  • Frische Kräuter: Bestreue den Auflauf kurz vor dem Servieren mit gehacktem Schnittlauch oder Petersilie. Die frischen Farben sorgen für einen tollen Kontrast und bringen zusätzliches Aroma.
  • Geröstete Nüsse: Einige gehackte geröstete Mandeln oder Walnüsse verleihen dem Gericht einen knusprigen Biss und ergänzen den Geschmack des Käses perfekt.

Beilagen

  • Bunter Salat: Ein frischer gemischter Salat mit einem leichten Dressing aus Olivenöl und Zitronensaft sorgt für einen erfrischenden Kontrast zum herzhaften Auflauf.
  • Zitronen-Kartoffeln: Gebratene Kartoffeln mit Zitronensaft und Rosmarin harmonieren wunderbar mit dem Käsegeschmack im Auflauf und bringen eine spritzige Note ins Spiel.
  • Dampfgemüse: Serviere dazu gedämpftes Gemüse wie Brokkoli oder Karotten. Diese gesunde Beilage bringt Farbe auf den Teller und ergänzt das Gericht ideal.
  • Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot passt hervorragend dazu und sorgt für einen wunderbaren Geschmackskontrast – perfekt zum Eintunken in die cremige Sauce!

Ich hoffe, diese Tipps helfen dir dabei, deinen Rosenkohlauflauf zu einem echten Highlight zu machen! Lass es dir schmecken!

Rosenkohlauflauf

Vorbereitung und Aufbewahrung

Dieses Rezept für Rosenkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Sie können ihn im Voraus zubereiten und bei Bedarf schnell aufwärmen, was ihn ideal für beschäftigte Wochentage macht.

Reste aufbewahren

  • Lassen Sie den Auflauf vor dem Lagern vollständig abkühlen.
  • Füllen Sie die Reste in einen luftdichten Behälter.
  • Bewahren Sie den Auflauf im Kühlschrank auf, wo er bis zu 3 Tage frisch bleibt.

Einfrieren

  • Lassen Sie den Auflauf ebenfalls vollständig abkühlen.
  • Schneiden Sie ihn in Portionen und verpacken Sie jede Portion in einem gefrierfreundlichen Behälter oder Beutel.
  • Beschriften Sie die Behälter mit dem Datum. Der Auflauf kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.

Aufwärmen

  • Stellen Sie sicher, dass der Auflauf im Kühlschrank aufgetaut ist, bevor Sie ihn aufwärmen.
  • Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie den Auflauf etwa 20-30 Minuten, bis er durchgehend heiß ist.
  • Alternativ können Sie ihn auch in der Mikrowelle erwärmen; decken Sie den Behälter mit einem mikrowellenfesten Deckel ab.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufige Fragen zu unserem köstlichen Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse.

Wie kann ich den Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse vegan zubereiten?

Um eine vegane Version zuzubereiten, können Sie die Kochsahne und Milch durch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Hafermilch ersetzen und veganen Käse verwenden.

Kann ich den Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse im Voraus zubereiten?

Ja, das ist möglich! Bereiten Sie den Auflauf bis einschließlich des Backens vor, decken Sie ihn ab und lagern Sie ihn im Kühlschrank. Backen Sie ihn dann direkt vor dem Servieren.

Welche Beilagen passen gut zum Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse?

Ein frischer grüner Salat oder geröstetes Brot harmonieren hervorragend mit diesem herzhaften Gericht.

Abschließende Gedanken

Ich hoffe, dieses Rezept für den Rosenkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse hat Ihnen genauso viel Freude bereitet wie mir beim Schreiben! Es ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wunderbares Gericht für die ganze Familie. Experimentieren Sie gerne mit verschiedenen Käsesorten oder Gemüsevariationen. Ich lade Sie herzlich ein, es auszuprobieren und Ihre eigene Note hinzuzufügen. Viel Spaß beim Kochen!

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Rosenkohlauflauf – mit Kartoffeln & Käse

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Wenn du ein herzhaftes Gericht suchst, das sowohl nahrhaft als auch einfach zuzubereiten ist, dann ist dieser Rosenkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse genau das Richtige für dich! Dieses Rezept vereint die süß-nussigen Aromen von frischem Rosenkohl mit der Cremigkeit von Käse und den klassischen Kartoffeln. Perfekt für geschäftige Wochentage, bietet dieser Auflauf eine unkomplizierte Lösung für leckere Familienmahlzeiten. Ob beim entspannten Abendessen oder bei einem Familientreffen – dieser Auflauf wird garantiert ein Hit!

  • Author: Carina
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Total Time: 2 hours 55 minutes
  • Yield: Ca. 6 Portionen
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Vegetarisch

Ingredients

Scale
  • 500 g Rosenkohl
  • 700 g festkochende Kartoffeln
  • 250 ml Kochsahne (15% Fett)
  • 250 ml Milch (3,5% Fett)
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 150 g geriebener Emmentaler oder Gouda

Instructions

  1. Rosenkohl waschen, Strunk abschneiden und kreuzweise einschneiden.
  2. Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Rosenkohl in gesalzenem Wasser 5 Minuten kochen. Abgießen und in eine Auflaufform geben.
  3. Kochsahne, Milch, gepressten Knoblauch und Gemüsebrühe vermischen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Über das Gemüse gießen.
  4. Geriebenen Käse gleichmäßig darüber streuen und den Auflauf bei 180 Grad Umluft ca. 40 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 32g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 11g
  • Cholesterol: 40mg

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