Zarte Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker
Wenn du nach einem Rezept suchst, das nicht nur köstlich, sondern auch voller Erinnerungen steckt, dann sind diese zarten Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker genau das richtige für dich. Dieses Gericht bringt nicht nur den wunderbaren Duft von frisch gekochtem Essen in deine Küche, sondern es ist auch perfekt für besondere Anlässe oder gemütliche Wochentage. Wenn du also einen geschäftigen Alltag hast oder ein Familientreffen planst, wirst du mit diesem Rezept alle begeistern!
Die Zubereitung ist einfach und die Zutaten sind leicht zu beschaffen. Du wirst erstaunt sein, wie schnell sich die Aromen entfalten und wie sehr dieses Gericht nach Liebe und Geborgenheit schmeckt. Lass uns gemeinsam in die Welt der zarten Rinderrouladen eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfach zuzubereiten: Die Schritte sind klar und verständlich, sodass auch Kochanfänger problemlos folgen können.
- Familienfreundlich: Jeder liebt sie! Diese Rinderrouladen sind ein Hit bei Groß und Klein – ideal für gemeinsame Mahlzeiten.
- Perfekt für jeden Anlass: Ob an einem normalen Wochentag oder bei festlichen Zusammenkünften – diese Rinderrouladen machen immer Eindruck.
- Gesunde Zutaten: Du verwendest frisches Gemüse und hochwertige Zutaten, die zusammen eine köstliche Mahlzeit ergeben.

Zutaten, die du brauchst
Für dieses köstliche Gericht benötigst du einige einfache und gesunde Zutaten. Sie sind leicht erhältlich und verleihen den Rinderrouladen ihren unverwechselbaren Geschmack.
- 4 Rinderrouladen
- 8 Cornichons (kleine Gewürzgurken)
- 1 Zwiebel
- 4 TL Senf (mittelscharf)
- 8 – 12 Scheiben Bacon
- Salz & Pfeffer
- 1 Bund Suppengrün (Möhre, Knollensellerie, Lauch, Petersilie)
- 150 g Zwiebel
- 4 EL Öl
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL Thymian (getrocknet)
- 1 EL Tomatenmark
- 150 ml Rotwein
- 400 ml Wasser
- Salz & Pfeffer
- ggf. 1 EL Speisestärke zum Binden
Variationen
Dieses Rezept ist wunderbar flexibel! Hier sind einige Ideen, wie du deine Rinderrouladen abwandeln kannst:
- Gemüse hinzufügen: Füge zusätzliches Gemüse wie Paprika oder Pilze zur Füllung hinzu, um mehr Geschmack und Nährstoffe zu erhalten.
- Käse einarbeiten: Ein paar Scheiben deines Lieblingskäses in die Rouladen legen sorgt für eine cremige Überraschung beim Beißen.
- Kräuter variieren: Verwende frische Kräuter wie Rosmarin oder Basilikum anstelle von Thymian für eine andere Geschmacksrichtung.
- Vegetarische Variante: Ersetze das Fleisch durch gefüllte Auberginen oder Zucchini für eine leckere pflanzliche Option.
Wie man Zarte Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker macht
Schritt 1: Füllung vorbereiten
Beginne damit, die kleinen Gewürzgurken zu halbieren und in dünne Streifen zu schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und ebenfalls in Streifen schneiden. Diese Füllung bringt einen herrlichen Geschmack in die Rouladen.
Schritt 2: Soße vorbereiten
Für die Soße schneide das Suppengemüse – Möhre und Sellerie – in kleine Würfel. Den Lauch verwenden wir nur vom weißen Teil; diesen musst du gut abwaschen und in halbe Ringe schneiden. Das Gemüse gibt der Soße zusätzlichen Geschmack und macht sie reichhaltig.
Schritt 3: Fleisch vorbereiten
Das Rindfleisch kannst du fertig zubereitet kaufen oder selbst aus einem Stück Unterschale schneiden. Lege das Fleisch zwischen Frischhaltefolie und klopfe es gleichmäßig flach. So wird das Fleisch später schön zart.
Schritt 4: Rouladen belegen
Lege das Fleisch mit der breiten Seite nach unten auf dein Arbeitsbrett. Salze und pfeffere es großzügig und bestreiche es mit Senf. Darauf kommen dann zwei bis drei Streifen Bacon sowie die Gewürzgurken- und Zwiebelscheiben ans untere Ende. Klappe die Längsseiten über die Füllung und rolle alles straff auf. Fixiere die Roulade mit einem Spieß oder Küchengarn.
Schritt 5: Anbraten
Erhitze in einem großen, ofenfesten Kochtopf oder Bräter zwei Esslöffel Öl bei hoher Hitze. Brate die Rouladen rundherum knusprig braun an – so entsteht ein wunderbarer Bratensatz!
Schritt 6: Gemüse anschwitzen
Nimm die Rouladen aus dem Topf und schwitze nun das geschnittene Gemüse an. Tomatenmark, Thymian und Lorbeerblätter dazugeben – dies bringt tolle Aromen hervor!
Schritt 7: Ablöschen
Lösche den Bratensatz mit Rotwein ab und lasse ihn etwas einkochen. Dann fügst du Wasser sowie Salz und Pfeffer hinzu. So bekommt unsere Soße den letzten Schliff.
Schritt 8: Garzeit im Ofen
Lege nun die Rinderrouladen zurück in den Topf zur Soße. Decke den Topf ab und stelle ihn bei 160 Grad Umluft in den vorgeheizten Backofen. Lass alles für etwa eineinhalb Stunden garen – so werden sie wunderbar zart!
Schritt 9: Servieren
Nach der Garzeit nimmst du die Rouladen heraus, hältst sie warm und passierst die Soße durch ein Sieb. Koche sie auf und binde sie gegebenenfalls mit Speisestärke nach deinem Geschmack. Gib schließlich die Rouladen zurück in die Soße zum Erwärmen – dann heißt es genießen!
Profi-Tipps für Zarte Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker
Um das perfekte Ergebnis zu erzielen, sind ein paar Tricks und Kniffe hilfreich, die dir garantiert gelingen werden.
- Wähle das richtige Fleisch: Achte darauf, dass du Rinderrouladen aus gut abgehangenem Fleisch kaufst. Das sorgt für eine zarte Konsistenz und einen intensiveren Geschmack.
- Richtige Marinade verwenden: Wenn du Zeit hast, mariniere das Fleisch vor dem Füllen mit etwas Öl, Pfeffer und Senf. Das verleiht den Rouladen zusätzlichen Geschmack und macht sie noch saftiger.
- Langsame Garzeit: Lass die Rinderrouladen ausreichend lange im Ofen garen. So können sie schön weich werden und die Aromen der Füllung aufnehmen.
- Gemüse nicht wegwerfen: Das Gemüse aus der Soße gibt nicht nur Geschmack, sondern kann auch als gesunde Beilage genutzt werden. Einfach nach dem Passieren der Soße in kleinen Portionen anrichten.
- Soße abschmecken: Vergiss nicht, die Soße zum Schluss gut abzuschmecken! Oft braucht sie nur einen Hauch mehr Salz oder Pfeffer, um den perfekten Geschmack zu erreichen.
Wie man Zarte Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker serviert
Die Präsentation deiner Rinderrouladen kann das gesamte Gericht aufwerten. Mit ein paar einfachen Tricks kannst du deine Kreation in ein Festmahl verwandeln.
Garnierungen
- Frische Petersilie: Ein paar gehackte Blätter frische Petersilie bringen Farbe auf den Teller und ergänzen den herzhaften Geschmack der Rouladen.
- Zitronenzesten: Ein Hauch von Zitronenschale gibt dem Gericht eine erfrischende Note und balanciert die reichen Aromen perfekt aus.
Beilagen
- Kartoffelpüree: Ein cremiges Kartoffelpüree ist die klassische Beilage zu Rinderrouladen. Es nimmt die köstliche Soße wunderbar auf und sorgt für einen harmonischen Genuss.
- Rotkohl: Der leicht süßliche Geschmack von Rotkohl bringt eine schöne Farbkombination auf den Teller und ergänzt die herzhaften Noten der Rouladen ideal.
- Dampfgemüse: Gedämpfte Karotten und Brokkoli sind eine gesunde Beilage, die Frische und Farbe ins Spiel bringt, ohne den Hauptgeschmack zu überdecken.
- Spätzle: Diese traditionellen Teigwaren sind perfekt geeignet, um die reichhaltige Soße aufzunehmen und bieten eine wunderbare Textur zu den zarten Rinderrouladen.
Mit diesen Tipps und Beilagen wirst du deine Gäste garantiert begeistern! Guten Appetit!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für zarte Rinderrouladen ist nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst die Rouladen im Voraus zubereiten und sie später genießen, was dir wertvolle Zeit in der Küche spart.
Reste aufbewahren
- Lass die Rinderrouladen vollständig abkühlen, bevor du sie in den Kühlschrank stellst.
- Bewahre die Rouladen zusammen mit der Soße in einem luftdichten Behälter auf.
- Die Reste sind im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar.
Einfrieren
- Lasse die Rinderrouladen vollständig abkühlen, bevor du sie einfrierst.
- Wickele jede Rinderroulade gut in Frischhaltefolie oder Aluminiumfolie ein und lege sie in einen gefriergeeigneten Beutel.
- Die Rouladen können bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Aufwärmen
- Zum Aufwärmen die gefrorenen oder gekühlten Rinderrouladen am besten bei niedriger Hitze im Ofen erhitzen (ca. 150 Grad) bis sie durchgewärmt sind.
- Du kannst auch die Soße in einem Topf leicht erhitzen und die Rinderrouladen darin erwärmen, um den Geschmack aufzufrischen.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zu diesem Rezept.
Wie bereitet man zarte Rinderrouladen im Backofen zu?
Um zarte Rinderrouladen im Backofen zuzubereiten, folge dem Rezept Schritt für Schritt. Achte besonders darauf, das Fleisch gut zu würzen und es ausreichend lange im Ofen garen zu lassen, damit es schön zart wird.
Kann ich das Rezept für zarte Rinderrouladen im Backofen anpassen?
Ja, du kannst das Rezept nach deinen Vorlieben anpassen. Ersetze beispielsweise den Bacon durch eine vegetarische Alternative oder variiere die Gemüsesorten in der Soße – kreativ sein ist hier erlaubt!
Wie lange sollten zarte Rinderrouladen im Backofen garen?
Die zarten Rinderrouladen sollten bei 160 Grad Umluft etwa 1:30 Stunden im vorgeheizten Backofen garen. Diese Zeit sorgt dafür, dass das Fleisch schön zart wird.
Welche Beilagen passen zu zarten Rinderrouladen im Backofen?
Zu den zarten Rinderrouladen passen hervorragend Kartoffelpüree, Rotkohl oder frisches Baguette. Diese Beilagen harmonieren perfekt mit der herzhaften Soße!
Abschließende Gedanken
Ich hoffe von Herzen, dass du viel Freude beim Zubereiten dieser zarten Rinderrouladen hast. Dieses Gericht ist nicht nur ein Klassiker aus Omas Küche, sondern bringt auch Erinnerungen an festliche Familienessen zurück. Lass es dir schmecken und teile gerne deine Erfahrungen! Guten Appetit!
Zarte Rinderrouladen im Backofen zubereitet – Omas Klassiker
Erlebe den Geschmack von Erinnerungen mit unseren zarten Rinderrouladen, die im Ofen perfekt gegart werden. Dieses Rezept vereint einfache Zubereitung mit köstlichem Geschmack und bringt Freude auf den Tisch – sei es bei einem Familienessen oder an einem gemütlichen Wochentag. Die Kombination aus saftigem Rindfleisch, aromatischen Gewürzgurken und frischem Gemüse macht diese Rouladen zu einem absoluten Hit für Groß und Klein. Lass dich von den Aromen verführen und genieße ein Gericht, das nicht nur sättigt, sondern auch Herzen erwärmt.
- Prep Time: 30 Minuten
- Cook Time: 90 Minuten
- Total Time: 4 hours
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Klassisch
Ingredients
- 4 Rinderrouladen
- 8 Cornichons (kleine Gewürzgurken)
- 1 Zwiebel
- 4 TL mittelscharfer Senf
- 1 Bund Suppengrün (Möhre, Knollensellerie, Lauch, Petersilie)
- 4 EL Öl
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL getrockneter Thymian
- 1 EL Tomatenmark
- 400 ml Wasser
- Salz & Pfeffer
Instructions
- Die Gewürzgurken halbieren und in Streifen schneiden sowie die Zwiebel ebenfalls in Streifen schneiden.
- Suppengemüse klein würfeln und Lauch in halbe Ringe schneiden.
- Rinderrouladen leicht klopfen, mit Senf bestreichen und mit Salz & Pfeffer würzen.
- Füllung aus Gewürzgurken und Zwiebeln auf das Fleisch legen, einrollen und fixieren.
- Im heißen Öl rundherum anbraten, dann das Gemüse anschwitzen.
- Mit Wasser ablöschen, Lorbeerblätter und Thymian hinzufügen.
- Rouladen zurück in den Topf legen, abdecken und bei 160 Grad Umluft ca. 1,5 Stunden garen.
- Soße durch ein Sieb passieren, aufkochen und nach Belieben binden.
- Rinderrouladen wieder in die Soße geben und servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320
- Sugar: 3g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 2g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 80mg
